排毒養顏，讓肌膚亮白健康

發布時間：2012-01-05作者：szsdlh點擊： 次

    之前我們曾提到過，由于身體內累計存留的毒素增多，導致很多渴望美白的美眉肌膚出現黯沉斑點的問題。這也是很多人肌膚看起來總是不夠干凈純白嫩滑的主要原因。那么如何排毒養顏呢？深圳美容學校老師給大家分享排毒養顏的秘訣，讓大家肌膚亮白健康起來。   

     一片谷胱甘肽復合片輕松排毒。谷胱甘肽可強烈的日照、臭氧與疲勞等對皮膚的危害減低，而谷胱甘肽也是細胞組成部分，所以當體內毒素增加到一定程度時可谷胱甘肽復合片輕松排毒。此外，每天堅持喝兩杯綠茶飲品也可以起到排毒養顏效果，綠茶中的維生素e和維生素c具有卓越的美白功能，可加速細胞的新陳代謝是細胞排毒的高手，減少因紫外光線及污染而產生的游離基，從而防止毒素侵襲肌膚細胞，并有效殺菌排毒美白肌膚。
    按摩活血排毒。在冬季，選擇促進血液循環的護膚品加上按摩可以讓你的好臉色重新回來，除了可加強做肌膚螺旋式按摩手法來促進血液循環之外，像植物精油、柑橘類、當歸、銀杏、人參、大棗、錳、積雪草、b族維生素等均可以促進血液循環、協助肌膚營養與廢物交換，防止肌膚暗沉讓肌膚顯得神采奕奕紅潤光澤。
    蒸臉或熱能面膜排毒。蒸汽浴不僅僅是潔膚、增加彈性，同時濕熱蒸汽能令肌膚的毛孔全部張開去除廢角質脫落干燥皺紋。在進行蒸汽浴時適當加入少許香熏精油可以通過張開的毛孔深入到肌膚中效果更佳。
    紅酒亦可有助排毒。睡前喝一小杯紅酒可以增加血液循環，從而使皮膚對保濕品的吸收力明顯增加，讓面色更紅潤健康，同時也是更好的享受，何樂而不為呢！
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